معمای قتل یک زن با اعترافات قاتل حل شد

معمای قتل زن پرایدسواری که با شلیک گلوله در میدان خروجی شبانکاره به قتل رسیده بود با اعترافات قاتل روشن شد.

– به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری مهر به نقل از نیروی انتظامی، سردار حیدر عباس زاده اظهار کرد: در شب بیست و دوم دیماه سال جاری هنگامی که خانم الف، ت سوار بر خودرو پراید خود وارد میدان خروجی شبانکار شد، با شلیک گلوله دو موتورسوار ناشناس که سر و صورت خود را پوشانده بودند به قتل رسید.

وی اضافه کرد: با حضور کارآگاهان جنایی پلیس آگاهی دشتستان و انجام تحقیقات گسترده و بررسی زوایای مختلف این حادثه، حدود 15 نفر مظنون به پلیس آگاهی فراخوانده شدند.

فرمانده انتظامی استان بوشهر با بیان اینکه مدارک و مستندات پلیس نشان می داد که دو نفر از مظنونین در قتل مشارکت داشته اند، تصریح کرد: این دو نفرکه از بستگان مقتول بودند به قتل اعتراف کردند.

عباس زاده با قدردانی از رییس دادگاه بخش شبانکاره به خاطر حمایت از پلیس آگاهی در کشف این جرم، علت و انگیزه این قتل را مسائل خصوصی و خانوادگی بیان کرد.

کلید واژه ها: عباس زادهپلیساستان بوشهرپرایدگلولهموتورسوارزادهخبرگزاریقاتلدادگاهانگیزهگزارشخودروبوشهرسرداراستانحمایتصورتنشان

ادامه

۴۰ تن برنج قاچاق در الیگودرز کشف شد

فرمانده نیروی انتظامی الیگودرز گفت: 40تن برنج قاچاق به ارزش دو میلیارد ریال در شهرستان الیگودرز توقیف شد.

– به گزارش سایت قطره و به نقل ازتیتربرتر به نقل از پایگاه پلیس الیگودرز، خدارحم ذلقی اظهار داشت: با همکاری ماموران اداره مبارزه با قاچاق کالا و ارز پلیس آگاهی استان دو دستگاه خودرو کانتینر دار را توقیف کردند.

وی افزود: مأموران در بازرسی از دو خودرو توقیفی مقدار 40 تن برنج قاچاق فاقد هرگونه مجوز قانونی را کشف و ضبط و سه نفر را دستگیر کردند.

فرمانده انتظامی الیگودرز بابیان این که ارزش ریالی محموله قاچاق دو میلیارد ریال برآورد شده است، افزود: متهمان جهت سیر مراحل قانونی به مراجع ذی صلاح معرفی شدند.

شایان ذکر است، چندی پیش نیز مقدار 23 تن برنج قاچاق به ارزش یک میلیارد و 100 میلیون ریال در همین محل کشف و ظبط شد.

* فارس
کلید واژه ها: الیگودرزقاچاقمیلیاردفرمانده نیروی انتظامیبرنجفرمانده انتظامیقاچاق کالا و ارزمبارزه با قاچاقنیروی انتظامیخودروپلیسکانتینرمبارزهدستگیرادارهمراجعاستانگزارشمجوز

ادامه

استخدامی راننده با وانت پیکان جهت

راننده با وانت پیکان جهت حمل و نقل – با کفی مبلی نیازمندیم-محدوده سه راه آدران – مشخصات تماس آگهی فقط به اعضای سایت نمایش داده می شود.

در صورتی که عضو سایت هستید وارد سایت شوید.

در غیر اینصورت رایگان ثبت نام کنید.

کلید واژه ها: رانندهپیکانحمل و نقلوانتثبت نامرایگانصورتینمایشآگهی

ادامه

۱۰ روش‌ تشویق کودکان به خوردن سبزیجات

امام صادق علیه السلام: با پدرانتان خوشرفتاری کنید تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند.


 


به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، از آن‌جا که سبزیجات دارای خواص فراوانی به خصوص برای کودکان هستند در این‌جا چند راهکار را به شما معرفی می‌کنیم تا کودک شما به خوردن این گروه غذایی تمایل بیشتری نشان دهد. در کنار یک سبزی آشنا، یک سبزی جدید به کودک بدهید.


 


۱-  بچه‌ها را در تهیه غذا شرکت دهید


بچه‌ها را به فروشگاه مورد نظر برده و به آن‌ها اجازه دهید تا سبزیجات را خودشان انتخاب کنند. آن‌ها را در امور شستشوی سبزی‌جات، پوست کندن آن‌ها و همچنین در انتخاب روش پخت مشارکت دهید. بگذارید آن‌ها سبزی‌جات را لمس کرده و بو کنند. با انجام این کارها خواهید دید که چطور آن‌ها نسبت به غذایی که خود در تهیه آن مشارکت داشته و احساس مالکیت در آن می‌کنند را با میل و علاقه می‌خورند.

 


۲- از سبزیجات سرگرمی بسازید


اگر سبزیجات را به اشکال متفاوت در‌آورده و با آن‌ها سرگرمی ایجاد کنید خواهید دید که چگونه بچه‌ها نسبت به خوردن آن‌ها تمایل بیشتری از خود نشان می‌دهند و مسیر غذا از بشقاب به دهان چقدر راحت‌تر طی می‌شود.



۳- کودکان را مجبور به خوردن سبزیجات نکنید


هیچوقت سعی نکنید کودک خود را مجبور کرده تا غذایش را تا انتها بخورد. متخصصان می‌گویند اگر کودک را مجبور به خوردن غذایی کنید منجر به ممانعت وی از خوردن به آن غذا می‌شود و این مورد نه تنها برای کودکان بلکه برای بزرگسالان نیز صدق می‌کند.

 


۴- در کنار یک سبزی آشنا، یک سبزی جدید به کودک بدهید.


هیچوقت سعی نکنید بشقاب کودک را از سبزیجاتی پر کنید که برای وی ناآشناست و یا آن‌ها را دوست ندارد. هر دفعه یک سبزی ناآشنا را در کنار یک سبزی آشنا به کودک بدهید. با این کار، کودک، هم شانس امتحان کردن سبزی جدید را دارد و هم اگر آن را دوست نداشت مطمئن هستید که چیزی برای خوردن دارد که گرسنه نماند.



۵ – تسلیم نشوید


اگر چند بار سعی کرده‌اید به کودک خود سبزیجات مختلف از جمله هویج یا اسفناج بدهید ولی هر بار با صورت درهم کشیده وی مواجه شده‌اید، تسلیم نشوید. کودکان با افزایش سن، ذائقه‌شان نیز تغییر می‌کند. آن‌ها قبل از این که از غذایی خوششان بیاید باید چندین مرتبه آن‌ را امتحان کنند.


به کودکان خود برچسب “ایراد‌گیر” نگذارید چرا که با انجام این کار آن‌ها با همین عنوان به زندگی خود ادامه می‌دهند شما بهتر است به جای این کار دوباره و دوباره سعی کنید به روش‌های مناسبی به آن‌ها غذا را ارائه کنید، مطمئن باشید دیر یا زود آن‌‌ها تسلیم می‌شوند.



۶- سبزیجات را به صورت بستنی چوبی و یا اسموتی درآورید


سیب‌مینی و هویج را به صورت پوره درآورده آن‌ها را با مقداری ماست و آب پرتقال مخلوط کرده و در انتهای آن‌ها چوب بستنی فرو کرده و درون فریزر قرار دهید. مخلوط میوه و سبزیجات را درون اسموتی‌ها نیز می‌توانید امتحان کنید.

 


۷- سبزیجات را سرخ کنید


گاهی اوقات کودکان سبزی‌جات را به خاطر اینکه بد پخته شده و یا له شده دوست ندارند. در این صورت، سبزیجات سرخ کرده را امتحان کنید. تجربه نشان داده بسیاری از کودکان از سبزیجات سرخ کرده به خاطر این که روی آن‌ها ترد شده و درونشان پخته می‌شوند استقبال خوبی می‌کنند. سعی کنید سبزیجات را با کمی روغن زیتون مخلوط کرده و قبل از سرخ کردن مقداری پنیر پارمسان نیز روی آن‌ها بریزید.

 


۸- به کودک سبزیجات را با سس بدهید


هیچوقت سعی نکنید سبزی‌جات را درون سس‌های مایونز و یا خامه‌ای فرو کنید. استفاده از سس‌های سالم مانند سس‌هایی که با انواع ماست تهیه می‌شوند گزینه‌های مناسبی هستند.

کودکان عمل فرو بردن سبزی‌جات مانند هویج درون سس را دوست دارند.



۹- سبزیجات را در دسترس کودک قرار دهید


زمانی که کودک شما گرسنه است اگر سبزی‌جات در دسترس وی باشد تمایل بیشتری به خوردن آن خواهد داشت. سعی کنید سبزیجات را تا حد ممکن در دسترس قرار دهید. بهتر است آن‌ها را در ردیف جلویی یخچال قرار داده تا هر وقت کودک در یخچال را باز کرد و به دنبال غذا بود آن‌ها را ببیند.

 


۱۰- برای کودکان الگوی خوبی باشید


اگر خودتان کلم بروکلی نمی‌خورید معمولا متقاعد کردن کودک شما به خوردن این سبزی کار سختی است. اگر شما سبزیجات را با میل کامل بخورید مطمئن باشید کودکان نیز آن‌ها را با میل کامل می‌خورند. اگر شما سبزی‌ خور خوبی نیستید این کار را به فرد دیگری مانند پدر یا مادربزرگ بسپارید چرا که گاهی اوقات کودکان از دیگران بهتر از پدر یا مادر خود حرف شنوی دارند.


 


جوان ایرانی /2021

ادامه

روشی برای رنگ گرفتن سفیدی مو

امام صادق علیه السلام: با پدرانتان خوشرفتاری کنید تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند.


 


به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، سفيدي مو هميشه باعث مي‌شود تا شما احتياج بيشتري به رنگ كردن مو داشته باشيد. موهاي كه سفيدي دارند خيلي زود رنگدانه‌هايش را از دست مي‌دهد و در نتيجه ديرتر از موهاي معمولي رنگ مي‌گيرند. براي اين نوع مو‌ها بهتر است رنگ را از جلوي سر بزنيم چون جلوي سر حرارت بيشتري نسبت به جاهاي ديگر سر دارد و رنگ‌پذيري آن نيز بالطبع بيشتر است.


 


اگر مي‌خواهيد موهايي قهوه‌اي داشته باشيد و سفيدي‌هاي شما را پوشش دهد از رنگ‌هايي با كد پنج و شش استفاده كنيد. براي داشتن موهاي روشن‌تر بايد از كد رنگ‌هاي هفت و هشت استفاده کنید و ترجيحا با اكسيدان يك، تا به رنگ دلخواه‌تان برسيد.


 


روش اول –  عمل مُردانساژ


به اندازه یک انگشت رنگ N4 را از تیوپ خارج کرده و  با اکسیدان %6 مخلوط کنید. مقدار اکسیدان کمی از رنگ بیشتر باشد به طوری که غلظت مخلوط ، به اندازه غلظت ماست شود. مخلوط تهیه شده را به قسمتهای سفید مو بزنید و به مدت 15 الی 20 دقیقه صبر کنید . سپس آبکشی کرده و یک تیوپ رنگ کامل روشن بین پایه 7 یا 8 را با یک اکسیدان  %6 مخلوط  کنید.


 


روش دوم – شامپو شیمیایی


اگر می خواهید از پایه رنگ 7 یا 9 را روی موهای سفید کار کنید ، از این روش استفاده کنید. یک پیمانه شامپو ،  یک پیمانه پودر دکلره ، یک پیمانه اکسیدان %6 و یک پیمانه نرم کننده را باهم مخلوط کرده و  روی موی خشک به مدت 20 دقیقه قراردهید. سپس آبکشی کرده و پس از آن رنگ روشن  ( همانطور که گفتم  پایه رنگ 7 یا 9) را استفاده کنید.


 


چند نکته مهم


1 – هنگام رنگ کردن موهای سفید ، پایه مو حتما باید با رنگ مویی که انتخاب می کنیم هماهنگ باشد. بعنوان مثال اگر موی شما پایه 7 یا 9 را دارد و سفیدی آن درآمده است ، می بایست رنگ 7 یا 9 را بعد از عمل مُردانساژ یا شامپو شیمیایی استفاده کنید.


 


2 – روش شامپو شیمیایی مدت زمان مشخصی ندارد . فقط برای فعال کردن سفیدی های مو، زمان دکلره را 10 الی 15 دقیقه در نظر گرفته و پس از شستشو ،  رنگ مو را استفاده کنید.


 


3 –  عمل شامپو شیمیایی را برای رنگ برداری هم می توان استفاده کرد. بعنوان مثال چنانچه شما از رنگ تیره شماره 3 استفاده کرده اید و قصد دارید آن را روشن تر کنید، عمل شامپو شیمیایی را انجام داده و بعد از شستشوی موها ،  رنگ را غلیظ و یکدست به مو زده و بعد از 45 دقیقه رنگ را بشویید.


 


4 – همیشه در قانون سفیدی ها رنگ مو را غلیظ و با اکسیدان %6 درست کرده و رنگ کردن موها را از جلوی سر که میزان سفیدی بیشتر است ، آغاز کنید.


 


دلگرم /2021

ادامه

اشتباهات خانم ها در آشپزی

امام صادق علیه السلام: با پدرانتان خوشرفتاری کنید تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند.


 


به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، احتمالا شما هم ادویه را در دسترستان کنار اجاق گاز نگه می‌دارید، یا وقتی عجله دارید در ظرف و ماهیتابه با این گمان که کار پخت و پز غذا زود‌تر تمام شود، مقدار بیشتری مواد غذایی می‌ریزید؛ بعید نیست در این مواقع زیاد هم منتظر خوب داغ شدن روغن نشوید. این گونه کارهای اشتباه را در حین آشپزی بسیاری افراد می‌توان دید.


 


* جایگزینی مواد: جابجا کردن یکی از مواد غذایی با دیگری همیشه جواب نمی‌دهد، بعنوان مثال استفاده از بیکینگ پودر بجای بیکینگ سودا در بعضی موارد احتمالاً‌‌ همان مقدار که می‌خواهید پف مثلا نمی‌کند!



راه‌ حل: این مشکل همیشگی نیست مثلا می‌توانید عسل را به جای شکر سفید و خامه را به جای شیر غلیظ و یا آرد ذرت را به جای آرد گندم به کار ببرید اما برای اجتناب از اشتباه اول، در هنگام جایگزینی از یک آشپز حرفه‌ای یا یک کتاب معتبر آشپزی کمک بگیرید.


 


* داغ نکردن ماهیتابه در هنگام آشپزی: اگر شما مواد غذایی سرد را در روغن داغ نشده و در یک ماهیتابه سرد بریزید غذا به سادگی روغن را قبل از اینکه داغ شود جذب می‌کند و مجبورید دوباره روغن اضافه کنید و در پایان یک غذای چرب خواهید داشت.


راه‌ حل: ماهیتابه را روی حرارت قرار دهید و پس از اینکه داغ شد روغن را اضافه کنید و یک قاشق چوبی درون آن قرار دهید و هنگامی که دور قاشق حباب‌های ریزی به وجود آمد مواد غذایی را که به دمای محیط رسیده اس، اضافه کنید، این کار از چسبیدن غذا نیز جلوگیری می‌کند.


 


* پر کردن بیش از اندازه ماهیتابه: وقتی عجله دارید دلتان می‌خواهد سریع غذا را سرخ کنید و همه مواد با هم و در یک نوبت اضافه کنید!


راه حل: برای نتیجه بهتر مواد غذایی را در چند نوبت سرخ کنید تا هم آب نیندازد و هم یکنواخت سرخ شود، در غیر این صورت یا یک غذای پخته بجای سرخ شده خواهید داشت یا نیمی از غذا بیش از حد سرخ می‌شود و مابقی نیم‌پز خواهد ماند.


 


* ترس از حرارت: اگر غذای خود را روی شعله کم سرخ کنید هرگز برشته نمی‌شود و این به معنی آن است که عطر غذا از آن خارج نمی‌شود.


راه‌ حل: از حرارت بالا برای سرخ کردن موادی مانند ماهی، فیله مرغ و غذاهایی استفاده کنید که ضخامت کمی داشته و نیاز به مغز پخت شدن ندارند و حرارت متوسط برای مواد غذایی ضخیم‌تر استفاده کنید.


 


* سرو سریع گوشت: برش گوشت بلافاصله پس از پختن آن باعث می‌شود آب آن خارج شود و گوشتی که آب آن خارج شده هم خاصیت کمتری دارد و هم سفت می‌شود.


راه‌حل: وقتی به گوشت پس از پخت حداقل ۱۰ دقیقه استراحت دهید رشته‌های گوشت آب درون گوشت را به خود جذب می‌کند و در نتیجه گوشت آبدار‌تر، طعم‌دار‌تر و نرم‌تری خواهید داشت.


 


* نگهداری روغن و ادویه نزدیک اجاق گاز: شاید دوست داشته باشید ادویه‌ها و روغن خود را حول و حوش اجاق گاز نگه دارید تا هم در دسترس باشد هم ظرف‌های زیبای آن در چشم باشد! اما این کار باعث می‌شود تا ادویه و روغن، عطر و کیفیت خود را به مرور بدلیل گرما از دست بدهند.


راه حل: روغن و ادویه‌جات خود را ترجیحاً در جای خنک، تاریک و خشک نگه دارید، فاصله حداقل ۲۰ سانتی‌متر از اجاق گاز مناسب است.


 


* پر کردن لیوان آرد: بسیاری از آشپز‌ها با اینکه از لیوان استفاده می‌کنند اما نتیجه کارشان رضایت‌بخش نیست و دلیل آن را نمی‌فه‌مند، دلیل این مشکل آن است که لیوان را داخل آرد کرده و آن را با فشار پر می‌کنند و در این صورت مقدار آرد از اندازه مورد نظر بیشتر می‌شود.


راه حل: برای اندازه‌گیری درست لیوان را با یک قاشق پر کرده و روی آن را با پشت قاشق صاف کنید تا آرد اضافی بیرون بریزد.


 


* روغن در آب پاستا: اضافه کردن روغن در آبی که پاستا را در آن می‌پزید از جمله کارهایی است که همه آشپز‌ها در هنگام تهیه پاستا انجام می‌دهند.


راه حل: اگر پاستای شما با کیفیت است نیازی به اضافه کردن روغن در آب جوش ندارید، می‌توانید با اضافه کردن کمی زردچوبه به آب پاستا از چسبیدن آن جلوگیری کنید، اگر پاستا را بیش از زمانی که لازم است نجوشانید نیازی به اضافه کردن هیچ کدام از این مواد نیست.


 


* مخلوط کردن بیش از حد مواد خمیر: در تمام دستورهای تهیه مافین، پن کیک و کیک‌ها به این جمله برمی‌خورید که مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید اما اگر شما بیش از اندازه این کار را انجام دهید، گلوتن موجود در آرد از آن جدا شده و باعث سفت شدن کیک یا مافین می‌شود.


راه حل: مواد خمیر را بیش از اندازه هم نزنید، همین که احساس کردید مواد به صورت یکنواخت مخلوط شده‌اند کفایت می‌کند.


 


دلگرم /2021

ادامه

چربی سوز ترین قرص لاغری طبیعی در دنیا

امام صادق علیه السلام: با پدرانتان خوشرفتاری کنید تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند.


 


به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، گونه‌های خاصی از میوه‌ها و سبزیجات به دلیل دارا بودن ترکیبات ویژه خاصیت لاغرکنندگی و ایجاد تناسب اندام در افراد را دارند.


 


کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند خوردن میوه‌ و سبزی روزانه می‌تواند باعث لاغری و کاهش جذب انرژی توسط بدن از راه خوردن مواد غذایی و کربوهیدرات‌ها شود.


 


گفتنی است، بر اساس پژوهش‌ها میوه‌ها و سبزیجات عادی سطح بالایی از فلاونوئیدها است که می‌تواند مانع از افزایش وزن در افراد شوند.


 


بررسی ها نشان می‌دهند، فلاونوئیدها بویژه در میوه‌هایی چون انوع توت‌ها، سیب، گلابی، توت فرنگی و تربچه وجود دارد.


 


تا به حال بیشتر خاصیت میوه‌ها به دلیل وجود آنتی اکسیدان در ترکیب آنها شناسایی شده است اما به تازگی اثر فلانوئیدها بر کاهش وزن در اثر مصرف میوه نیز به اثبات رسیده است.


 


این تحقیقات حاصل کار گروهی مشترک دانشگاه‌های شرق آنجلیا(UEA) و دانشکده پزشکی هاروارد است.


 


پژوهشگران بر این اساس به افراد توصیه می‌کنند برای کاهش وزن در کنار رعایت رژیم غذایی به انجام ورزش و فعایلت‌های فیزیکی، جلوگیری از استرس میوه و سبزیجات تازه نیز مصرف کنند.


 


کارشناسان قوی‌تریند میوه‌های حاوی فلاونوئیدها را شامل زغال اخته، توت فرنگی، گیلاس، تمشک، انگور، تربچه، انگور فرنگی، سیب، چای سبز و پیاز می‌دانند.


 


ساعت 24 /2021

ادامه

قرص گوشت با پاستا

امام صادق علیه السلام: با پدرانتان خوشرفتاری کنید تا فرزندانتان با شما خوشرفتاری کنند.


 


به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز،این رول‌های گوشت با پنیر و پاستا تهیه می‌شود و غذای خوش‌طعمی است.


 


مواد لازم:


نصف پیمانه پاستا پنه


3 عدد نان باگت


یک عدد پیاز متوسط خرد شده


نصف پیمانه فلفل سبز شیرین


3 حبه سیر رنده شده


یک قاشق غذاخوری روغن زیتون


دو عدد تخم‌مرغ هم‌زده


3/4 پیمانه شیر


خرده‌های نان تست


نصف قاشق چایخوری نمک


دو قاشق چایخوری پودر سبزیجات معطر


1.5 پیمانه گوشت چرخ‌کرده


1/4 پیمانه پنیر پارمسان رنده شده


کره سیر*


جعفری تازه


 


طرز تهیه:


فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. پاستا را بپزید و آبکش کنید. نان‌ها را از طول برش دهید و کنار بگذارید.


 


در یک کاسه بزرگ تخم‌مرغ، شیر، 2/3 پیمانه نان‌های خردشده، نمک و پودر سبزیجات را با یکدیگر مخلوط کنید. گوشت چرخ‌کرده و پاستا، 1/4 پیمانه پنیر پارمسان و سبزیجات پخته شده را اضافه کنید. آنها را به شکل رول های کوچک شکل دهید و داخل ظرف پیرکس چرب شده قرار دهید. ظرف را 25 دقیقه در فر بگذارید.


 


روی نان‌های باگت کره سیر بریزید و 10 دقیقه در فر بپزید تا برشته شوند. روی آنها سس گوجه‌فرنگی بگذارید. یک عدد قرص گوشت بگذارید. پنیر پارمسان را روی آنها بریزید. روی آنها نان خرد و جعفری تازه قرار دهید.


 


برای تهیه کره سیر، دو حبه سیر، نصف قاشق چایخوری ریحان تازه و 3 قاشق غذاخوری کره را با یکدیگر مخلوط کنید.


 


نون و نمک /2021

ادامه